Emilie Jabet

Praticienne de Technique Alexander®

Formatrice en posture


Appréhendez votre posture d'une autre manière


A Crolles, à Theys, à Lyon, en visio

06 70 51 47 16

emiliejabet@yahoo.fr

Emilie Jabet

Praticienne de Technique Alexander®

Formatrice en posture

A Crolles (38920) : Espace Belle Etoile - 43, rue Henri Fabre

A Theys (38570) : 135, route des Fort 

A Lyon (69005) : 5, place de la Baleine (1 fois par mois)

A domicile ou en visioconférence 

Contact : 06 70 51 47 16 - emiliejabet@yahoo.fr

Séances individuels

(adultes, enfants, adolescents)

Du lundi au samedi de 7h30 à 20h30, sur rendez-vous

Ateliers

Intervention en entreprise et collectivité

Un devis et un programme de formation vous sera délivré sur demande. 

Certification QUALIOPI en partenariat avec Formaxl. 

Déclaration d'activité de formation enregistrée auprès du Préfet de la région Rhône-Alpes  N° 84 69 18390 69. 



La Technique Alexander et les outils qu’elle propose ne sont pas de nature médicale. Ils ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. 

Les séances individuelles

(adultes, enfants, adolescents)

Du lundi au samedi de 7h30 à 20h30, sur rendez-vous

Les ateliers

de novembre et décembre 2024

Posture et respiration

tout public

Lundi 18 novembre

Lundi 3 décembre

De 18h à 19h

Posture

Pour la femme enceinte

Mardi 12 novembre à 18h

Jeudi 21 novembre à 9h

Mardi 26 novembre à 18h

Jeudi 5 décembre à 9h

Mardi 10 décembre à 18h

Posture

Pour le portage

Mercredi 20 novembre

Mercredi 11  décembre

De 9h à 10h30

Portage et Posture

co-animé avec Anne-Laure Moisy, formatrice en portage

Samedi 23 Novembre

Mardi 3 décembre

De 9h à 11h30

Vidéo, la Technique Alexander en 2 mn

Rééducation du comportement postural

La Technique Alexander et les outils qu’elle propose ne sont pas de nature médicale. Ils ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. 

Technique  F. M.  Alexander

Rééducation du comportement postural


La Technique Alexander apprend à préserver un équilibre postural sain lors de ses activités courantes (être assis ou debout, se pencher, marcher, parler, etc.), lors de ses activités spécifiques (travail sur ordinateur, port de charges, gestes sportifs, artistiques, etc.) et dans toutes nouvelles situations

La Technique Alexander permet notamment  :

Plus d'infos

Cette technique, développée par F. M. Alexander en Australie puis en Angleterre, est enseignée depuis la fin du XIXe siècle. Elle apprend à préserver l'équilibre naturel de la tête par rapport au reste du corps dont dépend un équilibre postural sain afin d'améliorer le fonctionnement de l’organisme.  

« La Technique Alexander est une forme extrêmement raffinée de rééducation ou plutôt de redéploiement du système musculaire tout entier et, par là, de beaucoup d'autres organes. »  Nikolaas Tinbergen (prix Nobel de physiologie et de médecine en 1973)

Vidéo, la Technique Alexander en détail