Emilie Jabet
Praticienne de Technique Alexander®
Adoptez une nouvelle posture dans votre vie
A Crolles, à Theys, à Lyon, en visio
06 70 51 47 16
emiliejabet@yahoo.fr
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Emilie Jabet
Emilie Jabet
Praticienne de Technique Alexander®
Praticienne de Technique Alexander®
Formatrice en posture
Formatrice en posture
A Crolles (38920) : Espace Belle Etoile - 43, rue Henri Fabre
A Crolles (38920) : Espace Belle Etoile - 43, rue Henri Fabre
A Theys (38570) : 135, route des Fort
A Theys (38570) : 135, route des Fort
A Lyon (69005) : 5, place de la Baleine (1 fois par mois)
A Lyon (69005) : 5, place de la Baleine (1 fois par mois)
A domicile ou en visioconférence
A domicile ou en visioconférence
Séances individuelles
Séances individuelles
(adultes, enfants, adolescents)
(adultes, enfants, adolescents)
Du lundi au samedi de 7h30 à 20h30, sur rendez-vous
Du lundi au samedi de 7h30 à 20h30, sur rendez-vous
Ateliers
Ateliers
Interventions en entreprise et collectivité
Interventions en entreprise et collectivité
Un devis et un programme de formation vous sera délivré sur demande.
Dernières interventions : MJC de Lumbin, école privée multilingue OMBROSA, entreprise d'entretien et de rénovation de piscine OCEAZUR
Certification QUALIOPI en partenariat avec Formaxl.
Déclaration d'activité de formation enregistrée auprès du Préfet de la région Rhône-Alpes N° 84 69 18390 69.
La Technique Alexander et les outils qu’elle propose ne sont pas de nature médicale. Ils ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical.
Les séances individuelles
(adultes, enfants, adolescents)
(adultes, enfants, adolescents)
Du lundi au samedi de 7h30 à 20h30, sur rendez-vous
Du lundi au samedi de 7h30 à 20h30, sur rendez-vous
Les ateliers découvertes
A la une
Les "Ateliers d'été" à Theys
Le premier RDV des "ateliers d'été" à Theys de découverte de la Méthode Alexander, c'était ce mardi 8 juillet à L'Estancot de Theys. Des remises en question sur sa manière d'être debout, de bouger, de respirer et surtout la découverte de nouvelles possibilités pour plus d'aisance, de puissance dans ses mouvements, pour renforcer son dos, réduire les tensions, pour respirer plus librement, plus amplement. Et tout cela dans un cadre convivial. Des supports pédagogiques transmis suite à l'atelier : livret pédagogique, mémo, analyse personnalisée de sa posture "avant-après". Merci à Madeleine de L'Estancot d'accueillir une nouvelle fois mes ateliers dans ses locaux. C'est toujours un plaisir de dispenser des ateliers chez elle. Prochain atelier : lundi 25 août 18h. Ateliers indépendants les uns des autres.
Au plaisir de vous y retrouver,
Emilie Jabet, praticienne de Technique Alexander®
Adoptez une nouvelle posture dans votre vie
06 70 51 47 16 - emiliejabet@yahoo.fr - emiliejabet.com
🆕
"Atelier d'été" à Theys
Tout public
Dates en juillet-août
Atelier tout public aussi à Crolles
🆕
Atelier
Posture et Respiration
Pendant le maternage
Dates en juillet-août et septembre-octobre
Atelier
Posture et Respiration
Au quotidien / Tout public
Dates en mai-juin, juillet-août et septembre-octobre
Atelier tout public aussi à Theys
Atelier
Posture et Respiration
Pour la femme enceinte
Dates en mai-juin, juillet-août et septembre-octobre
Atelier Posture
Pour les praticiens qui soignent avec leur mains
Masseurs, ostéopathes, praticiens de bain thérapeutique bébé, etc.
Date en octobre
Les cours Tango Alexander
Tout public
Premier cours en septembre
Inscription possible en cours d'année
Vidéo, la Technique Alexander en 2 mn
Vidéo, la Technique Alexander en 2 mn
Rééducation du comportement postural
Rééducation du comportement postural
La Technique Alexander et les outils qu’elle propose ne sont pas de nature médicale. Ils ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical.
Technique F. M. Alexander
Technique F. M. Alexander
Rééducation du comportement postural
Rééducation du comportement postural
La Technique Alexander apprend à préserver un équilibre postural sain lors de ses activités courantes (être assis ou debout, se pencher, marcher, parler, etc.), lors de ses activités spécifiques (travail sur ordinateur, port de charges, gestes sportifs, artistiques, etc.) et dans toutes nouvelles situations.
La Technique Alexander permet notamment :
de diminuer et de prévenir les maux de dos et autres troubles chroniques tels que les maux de tête, tendinites, problèmes articulaires, respiratoires, digestifs et vocaux
de réduire les troubles moteurs et les problèmes d’équilibre notamment chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson et les personnes âgées
d'améliorer le geste sportif ou artistique (danseurs, musiciens, acteurs)
de mieux réagir aux situations stressantes
Plus d'infos
Plus d'infos
Cette technique, développée par F. M. Alexander en Australie puis en Angleterre, est enseignée depuis la fin du XIXe siècle. Elle apprend à préserver l'équilibre naturel de la tête par rapport au reste du corps dont dépend un équilibre postural sain afin d'améliorer le fonctionnement de l’organisme.
« La Technique Alexander est une forme extrêmement raffinée de rééducation ou plutôt de redéploiement du système musculaire tout entier et, par là, de beaucoup d'autres organes. » Nikolaas Tinbergen (prix Nobel de physiologie et de médecine en 1973)
Vidéo, la Technique Alexander en détail
Vidéo, la Technique Alexander en détail
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